美国 MusclePharm 增强型BCAA 支链氨基酸 240粒提升耐力促恢复

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产地:
美国
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美国
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通用
产品剂型:
颗粒
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成人
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48个月

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连续2年获得金奖的MPBCAA!!3:1:2的领先配方注定它成为最佳的BCAA产品!如果你希望获得更好的训练状态,消除疲劳和保护肌肉的话,请选用此款产品

 

全球独家专利,按照3:1:2排列氨基酸组合 达到最优的吸收效果。 MP BCAA最大限度地减少肌肉损伤和减肥,同时增加瘦体重

BCAA(Brand Chain Amino Acid,支链氨基酸)是人体八种必需氨基酸中的三种,亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸,在人体游离氨基酸库里含量并不高(必需氨基酸的含量才占细胞中游离氨基酸总量的10%不到),其中亮氨酸的生理活性最强,最具实用性(产品中亮氨酸的含量应该高一些)。
1、抗疲劳BCAA同色氨酸进入大脑的载体相同,存在竞争关系,而色氨酸正是在脑内生成5-羟色胺(5-HT),产生中枢疲劳感。所以有一个指标:BCAA/5-HT,值越低,机体抗中框疲劳能力越弱。运动过程中BCAA的代谢加快,使所有游离氨基酸中代谢速度加快,当然进入脑内的速度也加快了。如果BCAA水平较低,导致BCAA/5-HT值降低,容易疲劳。
应用1:为增强抗疲劳能力,提高锻炼效果,应该在较长时间、中等强度以上的运动之前、之中补充BCAA。应用2:运动后补充BCAA,可以帮助消除疲劳,对促进肌肉组织的修复绝对是必需的。
2、抗肌肉分解
较长时间的运动(一般超过45分钟)中,当肌糖原大量消耗时,氨基酸参与供能的比例将升高一倍(可达10%一15%)。其中BCAA供能的速度和效率是所有氨基酸里最高的!所以保持肌肉细胞中较高的BCAA水平,对于阻抗肌肉结构蛋白分解有重要意义!
3、促进肌肉恢复由于运动过程中BCAA的消耗量较大,作为必需氨基酸,运动后各种组织,尤其是肌肉组织的修复显然离不开BCAA的参与。
应用3:为了保护肌肉,降低力量训练时肌肉分解,BCAA应该在运动前服用。运动后服用BCAA则可以促进蛋白质合成,有助于身体恢复。

 

营养成分

使用方法

每天使用1-3次,每次4-8粒。最佳服用时间为两餐之间、运动前30-45分钟和训练后立即使用。

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